Сексуальность заражает сексуальностью, счастье заражает счастьем, уныние порождает уныние, горе порождает горе, тревога рождает тревогу, доверие рождает доверие, любовь рождает любовь. Все. Тут нечего больше придумывать. Пока можешь прервать порочный круг, прерывай. Когда не можешь, иди туда, где тебе помогут, туда, где к тебе вернутся силы находить в себе то, что там есть или может появиться.